ブログ

2019/05/15

学習会でのひとコマ 110

少人数のグループ制の学習会では、毎週聴き合い伝え合いが実践的に体験学習として繰り広げられています。

      🙂    聴き方講座世話人若狹のコメント・声がけ

 

学習会でのひとコマ 

 

令和元年5月

『こころで聴かせていただく』時に、自分の中に上手くバランスが保てない時には、なかなかそのようにはできない。そのバランスを取り戻すには……云々 と書かれている文章に学んで。

Aさん   

 この文章を読んで突然気づきました。   私は心のバランスをとると言うことに、気付いていなかった。抵抗があると、嫌だから見ないようにしようとか、心の隅に押やって無いものにしていた。だからどんどん溜まっていって突然爆発したり、何か訳の分からないストレスになったり。  『バランスが保てていない』って気が付いて、そこと向き合い『バランスをとる』それが必要だったのね。  そこに気が付かないと、心のバランスのとり様がない。  私は、隅に追いやったり、そのことを観ようとしてこなかったから、いつもバランスがとれていなかった。  これからは、自分で自分のことをもっと知っていかないと……!