カウンセリングの授業をうけて１番思った事は、”うちらってすごい”って事です。まぁこれだけ言ったら意味不明だけど、カウンセリングのプリントに書いてる事。先生が話す事。すべて私は、そのとうりに行動してました。Ｈさんと一緒に、、、（笑）
私達は毎日１００分はＴＥＬしてるんでるけど、その中で語っていくうちに、自分の事も知れるし、私達は、どちらか片方に悩みがある場合は、自分の考えを言って、こういう考えもあるんではないか、相手は逆にこう思ってるかもよという事を話します。だけど、それを絶対こうした方がいいよとは言いません（多分それは相手が、１番よく分かってるから）そして、２人とも、基本プラス思考で、落ちる時は落ちる。そしてグダグダ悩んでる時は行動。とりあえず後悔しない生き方をするというのが目標なので、常に自分から色々な事に目を向けて、思ったとうりに行動しています。
そうすると、たとえうまくいかなかったとしても、行動して思いきりがんばったという事で幸せな気持ちになって、また次へ進めます。
だけど、やっぱりコワくて進めない時は、お互いうんざりするぐらい（笑）お互いの話しを聞いて、語ってうちらのストレスは、そこで、かんわされます。そして、客観的なので（２人とも）冷静に話しできるし、お互い相手の言う事（違う人の言う事も）を素直に聞いて、自分自身を見つめなおしてきて、イヤなところを変えて成長してきました。
きっと私たちは２人で知らず２にカウンセリングをしていたのでしょう（笑）日記を書いてセルフカウンセリングしているみたいだし↑↑友達にも相談されるし。
そういった意味で、カウンセリングの授業をうけて楽しかったです。「そうそう！！」とか「その通りだよ」という事が多かったからです。
３０回という短い時間でしたけど、本当に勉強になりました。

ありがとうございました

Ｍ・Ｓ