「夫婦関係のカギも傾聴」

 

夫婦や兄弟、親子など、自分と近しい関係の人の話を、そのまま聴くのは難しいと感じています。私が妻の話を聞いていても、直ぐに自分の意見を言いたくなったり、聞き流してしまったといった事が起こります。

 

妻「ずっと身体が怠くて調子悪いんだわ・・・頭も痛くて」

私「それ、早く薬飲んだ方が良いよ・・・病院行きなよ」

 

こんな調子です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

妻「昨日さ、ユーチューブで○○の映像見たんだわ・・・悲しくて辛くなったんだ」

私「ふーん・・・見ない方が良かったんじゃないの？」

妻「そうだけどさ・・・」

 

こんな調子です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

妻「今日のおかずか○と△と□だから」

私「うん」

・・・・沈黙

 

私「で、今日のおかずはなぁに？」

妻「私の話を聞いていなかったの」

私「いやぁ、聞いていたよ・・・」

妻「・・・」

 

こんな調子です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ある時、ふと思いました。カウンセリングの時みたいに、妻の言っている言葉をそのまま受け止めて、妻が発した言葉を伝え返す事をやってみたらどうなるんだろうって・・・。（今更？遅くない？）

 

なので、やってみました。

 

妻「昨日さ、ユーチューブで○○の映像見たんだわ・・・悲しくて辛くなったんだ」

私「悲しくて辛くなった？」

妻「そうなの・・・で、○○で・・・」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

やってみると、妻の話を聞いていても私が自分に意識が向く部分が減り、妻に意識が向く様になりました。すると、妻の話がスッとそのまま私の中に入ってきます。妻も、今までよりも生き生きと自分を語っている様に感じられます。これ、続けていこう。

 

2025.8.8　（成）